Sport

Alle 9 resultaten

Als je keihard aan het trainen bent, is het belangrijk dat je voldoende eet. Anders worden er geen spieren opgebouwd. Er wordt weleens gezegd dat je resultaten voor 80% worden bepaald door de juiste voeding. Om voldoende en de juiste voedingsstoffen binnen te krijgen, is het belangrijk dat je gevarieerd eet.

Eiwitten zijn misschien wel de belangrijkste voedingsstof voor een sporter. Eiwitten zijn namelijk de bouwstenen van ons lichaam. Ze bouwen het spierweefsel op en beschermen, herstellen en verbeteren alle soorten weefsel in ons lichaam. Na het sporten, is het dan ook aan te raden om voldoende eiwitten binnen te krijgen om het spierherstel en de opbouw te bevorderen.

Getest door het NZVT
-13%
Waardering 3,5 uit 5
39.95 34.95
-13%
Waardering 4 uit 5
39.95 34.95
-13%
Waardering 3,5 uit 5
39.95 34.95
-13%
Waardering 4 uit 5
39.95 34.95
-13%
Waardering 4,5 uit 5
39.95 34.95
-13%
Waardering 3,5 uit 5
39.95 34.95